Risiko Bunuh Diri Remaja: Yang Harus Diketahui Orang Tua – Jika Anda khawatir tentang risiko bunuh diri anak Anda, Anda tidak sendirian. Pada tahun 2021, departemen gawat darurat di seluruh AS mencatat peningkatan tajam pada anak usia 12 hingga 17 tahun yang membutuhkan pengobatan untuk pikiran atau tindakan bunuh diri. Dan dalam survei federal baru-baru ini, lebih dari 4 dari 10 siswa sekolah menengah dilaporkan merasa terus-menerus sedih atau putus asa, sementara 1 dari 5 mengatakan bahwa mereka berpikir untuk bunuh diri.

Risiko Bunuh Diri Remaja: Yang Harus Diketahui Orang Tua

samaritans-bristolcounty.org – Kesedihan, keterasingan, dan ketakutan yang disebabkan oleh pandemi COVID-19 mungkin saja menjadi penyebabnya. Namun para ahli mengatakan tekanan yang dapat membuat orang muda mempertimbangkan untuk bunuh diri telah meningkat selama bertahun-tahun.

Dukungan keluarga yang penuh perhatian dan informasi dapat membantu anak-anak mengatasi ketika hidup terasa luar biasa. Anda akan merasa lebih siap untuk membantu anak Anda jika Anda mengetahui lebih banyak tentang faktor risiko bunuh diri ini:

Baca Juga : Cara Menghadapi Pikiran untuk Bunuh Diri

Upaya Bunuh Diri Sebelumnya

Orang-orang muda yang telah mencoba bunuh diri menghadapi risiko bunuh diri yang lebih tinggi. Risiko tetap tinggi setidaknya selama satu tahun setelah upaya bunuh diri, jadi perawatan lanjutan sangat penting. Satu studi menunjukkan bahwa stigma dan rasa malu yang dirasakan orang setelah mencoba mengakhiri hidup dapat mendorong mereka untuk mencoba lagi. Setelah upaya bunuh diri, penelitian juga menunjukkan bahwa menyakiti diri sendiri, seperti memotong, menempatkan anak-anak pada risiko bunuh diri yang lebih tinggi di tahun berikutnya.

Pengalaman Keluarga

Ada banyak masalah keluarga yang dapat mempengaruhi risiko bunuh diri remaja. Misalnya, penelitian menunjukkan bahwa ketika salah satu anggota keluarga meninggal karena bunuh diri, anggota keluarga yang lain lebih mungkin bunuh diri. Anak-anak yang hidup dengan pelecehan, kekerasan, dan bentuk trauma lainnya juga berisiko lebih besar untuk melakukan bunuh diri.

Perpisahan dari orang yang dicintai karena kematian, perceraian, penempatan, deportasi, penahanan dan faktor lainnya dapat menyebabkan pergumulan kesehatan mental yang dapat menyebabkan risiko bunuh diri, seperti halnya hilangnya tempat tinggal yang stabil.

Studi juga menunjukkan bahwa anak-anak yang diadopsi dan mereka yang menghabiskan waktu di panti asuhan lebih mungkin terkena traumadan kesulitan, ini dapat meningkatkan risiko mereka untuk bunuh diri.

Tekanan Sosial Yang Berkaitan Dengan Orientasi Seksual Atau Identitas Gender

Kaum muda yang mengidentifikasi diri sebagai lesbian, gay, biseksual, transgender, queer, atau berjiwa dua (LGBTQ2S+) 4 kali lebih mungkin mencoba bunuh diri daripada rekan-rekan mereka yang heteroseksual atau cisgender. Namun, orientasi seksual dan identitas gender itu sendiri tidak terkait langsung dengan bunuh diri.

Sebaliknya, remaja yang mengidentifikasi sebagai LGBTQ2S+ mungkin mengalami diskriminasi, permusuhan, dan penolakan, yang dapat mengarah pada pemikiran dan tindakan bunuh diri. Satu studi menemukan bahwa ketika anak-anak mengalami reaksi keluarga dan sosial yang negatif untuk mengungkapkan diri, hal ini dapat meningkatkan risiko bunuh diri.

Rasisme

Rasisme, diskriminasi, dan bias sistemik terkait sangat berbahaya bagi kesehatan mental. Selain itu, riwayat rasisme sistemik membatasi kemampuan anak untuk mengakses layanan kesehatan mental yang responsif secara perkembangan dan budaya di komunitas dan sekolah. Rasisme dan diskriminasi telah menyebabkan perbedaan yang signifikan dalam risiko dan tingkat bunuh diri berdasarkan ras dan etnis.

Satu studi tentang pemuda kulit hitam dan Latin menunjukkan bahwa diskriminasi halus sekalipun dikaitkan dengan pemikiran bunuh diri. Seperti yang dicatat oleh American Psychological Association (APA), stres terkait ras mengancam sumber daya batin yang dibutuhkan orang untuk menghadapi kehidupan sehari-hari. APA menawarkan alat dan wawasan bagi orang tua yang, bersama anak-anak mereka, membutuhkan strategi untuk mengatasi efek erosif dari rasisme.

Depresi

Remaja yang mengalami depresi lebih cenderung untuk mencoba bunuh diri. Orang tua mungkin memperhatikan gejala depresi seperti kesedihan, lekas marah, putus asa, bosan, dan kecenderungan untuk merasa kewalahan sebagian besar atau sepanjang waktu. Tetapi beberapa anak pandai menyembunyikan perasaan mereka atau tidak tahu bagaimana membagikannya.

Karena 1 dari setiap 5 remaja dan remaja akan menghadapi depresi di beberapa titik, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar semua anak berusia 12 tahun ke atas diskrining untuk depresi dan risiko bunuh diri dalam pemeriksaan kesehatan tahunan.

Kondisi Kesehatan Mental Lainnya

Gangguan mood, gangguan makan, dan kondisi kejiwaan lainnya dapat meningkatkan risiko bunuh diri pada anak. Misalnya, anak muda dengan skizofrenia mungkin mendengar suara (halusinasi pendengaran) yang sepertinya menyuruh mereka untuk bunuh diri, meskipun mereka tidak ingin mati.

Penggunaan Alkohol dan zat

Penggunaan zat merupakan faktor penyebab sekitar 1 dari 3 kasus bunuh diri remaja. Orang-orang muda mungkin dengan sengaja menggunakan obat-obatan dalam dosis besar sebagai cara untuk mengakhiri hidup mereka. Penggunaan alkohol dan obat-obatan juga dapat menyebabkan keterpisahan dari kenyataan, atau episode psikotik, yang menyebabkan halusinasi atau delusi yang berujung pada bunuh diri.

Masalah Perilaku

Orang muda yang mengalami kemarahan ekstrem atau memiliki riwayat perilaku agresif dan impulsif menghadapi risiko bunuh diri yang lebih tinggi. Perasaan yang kuat bukanlah satu-satunya penyebab, karena sebagian besar anak-anak dan remaja mengalami emosi dan suasana hati yang intens.

Namun remaja yang melampiaskan perasaannya dengan cara yang merusak dapat mengakhiri hidup mereka, khususnya jika mereka dikucilkan secara sosial, menggunakan narkoba atau alkohol, atau mengonsumsi media secara berlebihan dan tidak sehat.

Pengetahuan Tentang Bunuh Diri Lainnya, Terutama Yang Dekat Dengan Rumah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ketika orang muda mengetahui tentang bunuh diri seseorang yang mereka kenal, mereka lebih cenderung mempertimbangkan atau mencoba bunuh diri. Orang tua harus memperhatikan dengan seksama ketika bunuh diri terjadi, terutama ketika kerugian melibatkan anggota keluarga, teman, atau teman sekolah. Anak-anak dan remaja mungkin memerlukan dukungan ekstra, termasuk konseling profesional, untuk mengatasi perasaan kuat yang mereka alami.

Akses Mudah ke Senjata

Senjata api menjadi penyebab kematian tertinggi bagi remaja usia 15-19 tahun yang meninggal karena bunuh diri. Bahkan ketika senjata dikunci, penelitian menunjukkan bahwa remaja yang tinggal di rumah dengan senjata api lebih cenderung bunuh diri daripada mereka yang tinggal di rumah tanpa senjata.

Remaja yang otaknya masih berkembang cenderung lebih impulsif dibandingkan orang dewasa. Keputusan sesaat untuk mencoba bunuh diri dengan senjata seringkali tidak memberikan kesempatan untuk diselamatkan. Rumah teraman untuk anak-anak dan remaja adalah rumah tanpa senjata.

Jika senjata disimpan di dalam rumah, senjata tersebut harus disimpan dengan aman: dikunci dan dibongkar, dengan amunisi disimpan secara terpisah di lokasi yang terkunci. Anggota keluarga harus memastikan anak tidak mengetahui kode kunci atau lokasi kunci.

Bullying dan Cyberbullying

Anak-anak yang diintimidasi dan mereka yang menindas orang lain menghadapi risiko pikiran dan tindakan bunuh diri yang lebih tinggi. Ini benar apakah intimidasi terjadi secara langsung atau online (cyberbullying). Sebuah studi tahun 2021 menemukan bahwa remaja yang diintimidasi secara online kira-kira 12 kali lebih mungkin memiliki pikiran untuk bunuh diri daripada teman sebayanya yang tidak.