Metode Membantu Orang yang Sering Melukai Diri Sendiri – Terkadang, susah buat memandang identitas orang yang sering menyakiti diri sendiri. Banyak orang di dekat Kamu bisa jadi mempunyai kecondongan itu tanpa Kamu tahu. Alasannya, orang yang melaksanakan perihal itu umumnya menutupi bekas- bekas lukanya dengan menggunakan busana tertutup, ataupun tidak ingin dibawa berdialog pertanyaan permasalahannya. Terus menjadi kilat Kamu mengenali kalau seorang mempunyai kecondongan yang dapat berdampak parah itu, terus menjadi besar pula mungkin buat menolongnya. Bila terdapat orang terdekat ataupun badan keluarga Kamu yang terencana menyakiti diri sendiri, Kamu menginginkan pendekatan spesial buat mendampinginya. Ikuti serius bimbingan membantu orang yang melukai diri sendiri selanjutnya ini.
Metode Membantu Orang yang Sering Melukai Diri Sendiri
samaritans-bristolcounty – Kenapa seorang ingin melukai diri sendiri? Siapa juga dapat melaksanakan aksi ini, tidak tahu laki- laki, perempuan, anak muda, ataupun orang berusia. Biasanya, mereka terencana menyakiti diri sendiri dampak marah, suasana, ingatan, ataupun peristiwa yang amat susah buat di cerna. Selaku wujud pelepasan, mereka juga hendak dengan cara terencana memunculkan cedera, rasa sakit, ataupun kehebohan raga khusus pada badan mereka sendiri.
Baca juga : Ancaman Cyber Bullying Dapat Mengakibatkan Bunuh Diri
Minta dicermati, data dalam alinea ini bisa jadi susah buat diproses serta membuat Kamu tidak aman. Bila dikala ini Kamu lagi merasa rentan ataupun mencuat kemauan khusus buat menyakiti diri, hendaknya janganlah lanjutkan membaca. Terdapat sebagian metode yang ditempuh seorang buat melukai badannya. Ilustrasinya antara lain mengerat serta menggaruk kulit hingga cedera, membenturkan kepala, ataupun membakar badan badan khusus. Dalam permasalahan lain, cara melukai diri sendiri ditempuh dengan metode minum toksin ataupun overdosis obat.
Pada sebagian orang, aksi itu dapat jadi fakta untuk dirinya sendiri kalau beliau sedang hidup serta tidak mati rasa. Hendak namun, banyak orang khusus malah tidak merasakan apa juga kala menyakiti diri sendiri sebab guna otak yang menata rasa sakit telah tersendat dampak guncangan intelektual ataupun kendala kebatinan khusus.
Gimana aku dapat membantu orang yang menyakiti diri sendiri?
Buat membantu orang yang melukai diri sendiri, butuh diketahui kalau Kamu memerlukan ketabahan sebab mengakhiri Kerutinan ini bukanlah gampang serta dapat makan durasi yang lama. Tetapi, tiap dikala serta upaya yang Kamu bagikan untuknya amat bernilai.
1. Cari ketahui pertanyaan Kerutinan menyakiti diri sendiri
Biar bantuan serta sokongan yang Kamu bagikan padanya cocok dengan keadaannya, hendaknya Kamu menekuni pertanyaan Kerutinan melukai diri sendiri dari bermacam sumber- sumber terpercaya. Dengan sedemikian itu, Kamu jadi sanggup menguasai pola pikir serta perilakunya serta dapat berperan cocok dengan suasana.
2. Berlagak positif
Bukan berarti Kamu memaklumi perbuatannya, namun lebih pada membuktikan membela rasa serta kasih cinta. Memeriksa ataupun memanggilnya dengan gelar“ edan” ataupun“ tidak sehat” tidak hendak membantunya mengakhiri Kerutinan itu. Menyalahkannya sebab melakukan begitu pula malah hendak buatnya terus menjadi rentan.
Dari memeriksa serta berlagak minus, tanyakanlah apa yang beliau rasakan serta apa yang dapat Kamu jalani biar beliau dapat merasa lebih bagus. Sampaikan padanya kalau Kamu percaya beliau dapat pergi dari pola pikirnya. Perihal ini memanglah tidak gampang sebab belum pasti beliau ingin langsung menceritakan ataupun mengakhiri perbuatannya, namun lama- kelamaan beliau hendak merasakan tenaga positif Kamu.
3. Janganlah buatnya merasa bersalah
Kala membantu orang yang melukai diri sendiri, fokuslah pada dirinya. Janganlah pada Kamu sendiri, keluarganya, ataupun orang lain. Jauhi perkata semacam,“ Belas orangtuamu, mereka tentu pilu serta malu jika kalian semacam ini.”
Dikala ini, yang beliau butuhkan merupakan atensi serta perhatian Kamu pada dirinya sebab besar mungkin beliau merasa kandas serta tidak bernilai. Buatnya merasa bersalah malah terus menjadi membetulkan pola pikirnya kalau dirinya merupakan suatu kekalahan serta kekeliruan yang layak disakiti. Walaupun kadangkala susah untuk Kamu sendiri buat menyambut serta menguasai apa yang beliau perbuat, hargailah perasaan serta pikirannya dengan batin yang terbuka.
4. Sediakan waktu
Pada banyak permasalahan, orang yang melukai diri sendiri cuma menginginkan durasi serta kemauan Kamu buat mencermati erang kesahnya. Beliau tidak menginginkan hadiah, wejangan, ataupun khotbah dari Kamu. Hingga, yakinkan kalau orang terdekat Kamu ketahui kalau Kamu sedia buat mencermati permasalahan serta tuangan hatinya. Kamu pula dapat sediakan durasi buat mengajaknya melaksanakan keadaan yang positif bersama. Cari ketahui aktivitas apa saja yang disukainya serta tempat- tempat yang menarik buatnya.
5. Janganlah mengancam
Kamu tidak hendak membantu orang yang menyakiti diri sendiri dengan bahaya serta peringatan. Misalnya bahaya buat mengusir anak dari rumah jika didapati menyakiti diri sendiri, ataupun mengecam hendak menghasilkan seseorang anak didik yang menyakiti diri sendiri dari sekolah. Bahaya itu cuma hendak membuat pemikirannya terus menjadi angkat kaki serta susah buat mengutip ketetapan yang bijaksana kala emosinya terpicu.
6. Membujuk buat mencari dorongan profesional
Ketahuilah kalau Kamu bisa jadi menginginkan dorongan psikolog ataupun psikiater buat mengakhiri Kerutinan menyakiti diri sendiri. Tidak butuh memforsir ataupun menyeretnya ke klinik ilmu jiwa, tetapi kasih uraian selalu kalau terdapat orang lain yang dapat membantunya pergi dari lubang gelap itu. Hendak namun, bila beliau terletak dalam suasana yang mematikan, lekas mendatangi layanan gawat ataupun membawa ke sarana kesehatan terdekat.